隨著海外留學熱潮的持續升溫，美國作為教育強國，吸引了無數中國學子的目光。然而，踏上這片土地之前，需要做哪些準備工作呢？今天，就讓我們深度解析這些關鍵信息，助力你在留學的道路上乘風破浪。

赴美留學前的準備工作：

1、 了解中美學習生活差異，提前熟悉學校情況和要求，做好身心準備；

2、 進行身心健康檢查，確保滿足在美學習生活要求，有既往病史可攜帶藥品和證明，且根據自身情況購買醫療、意外保險；

3、 確認來美證件齊全有效，如護照、簽證、I20 表等，復印掃描備用；

4、 掌握入境美國具體要求，了解海關執法人員問詢查驗重點，遵守物品攜帶限制規定，可查看美海關和邊境保護局、美國食品藥品管理局網站說明。

注意！中國駐洛杉磯總領事館8月22日連發三條領保預警，提醒來美留學人員注意相關事宜。飛姐整理匯總了下，希望赴美留學的你看完可以有所收獲。 

一、防范電信詐騙

留學人員是詐騙分子的重要目標，中國駐洛杉磯總領館提醒領區留學人員提高反詐防騙意識。

1.      常見詐騙套路

（1）冒充執法部門進行 “虛擬綁架” 詐騙，編造各種違法犯罪理由，要求轉賬審查。

（2）通過社交軟件偽裝人設，騙取信任后實施詐騙，包括 “求職類”“租房類” 新型殺豬盤。

（3）以 “優惠匯率” 換匯為由詐騙，私下換匯還可能成為洗錢工具。

（4）冒充留學生在社交媒體群發布代繳學費優惠信息，盜刷他人信用卡后要求受害人轉賬。

2.      提高反詐意識

牢記 “三不一多” 原則，即未知鏈接不點擊、陌生來電不輕信、個人信息不透露、轉賬匯款多核實。凡是錄音來電、以公檢法等名義來電或發郵件要求轉賬、以工作人員名義索要信息、社交平臺交友投資信息、來歷不明的電子郵件和短信鏈接、非正規渠道 “優惠換匯” 廣告等均不可信。

3.      遭遇詐騙應對措施

第一時間向當地警方、收款銀行所在地警方和相關銀行報案，力爭凍結止付。可向居住地警方報案、登錄美聯邦調查局網上犯罪投訴中心報案，通過中國內地銀行卡轉賬的向當地或戶籍所在地公安機關報案，通過微信、支付寶轉賬按平臺說明止付或聯系客服。錢款匯至香港、澳門特區金融機構的可向特區報案。

二、保持個人身心健康

1. 合理安排時間，平衡學業與生活

留學生活充滿了挑戰與機遇，但也要注意合理安排時間，平衡好學業與生活的關系。積極參與體育活動，保證充足的睡眠時間，培養良好的生活習慣。

2. 積極融入校園文化，建立社交網絡

加入學校的社團、參加各類活動，有助于你更快地融入校園文化，結交志同道合的朋友。同時，這也是鍛煉個人能力和提升自信心的好機會。

3. 關注心理健康，及時尋求幫助

面對陌生環境和文化差異，留學生往往容易感到孤獨和焦慮。此時，要及時與家人、朋友或學校心理咨詢中心溝通交流，尋求專業的指導和幫助。切勿因害怕被嘲笑或誤解而選擇沉默或逃避。

三、避免失蹤失聯

1.      告知應急聯系信息

將學校名稱、聯系方式、房東好友室友信息告知親友，同時將國內親友緊急聯系方式告知學校等人。

2.      提前告知外出行程

了解目的地手機信號和網絡狀況，下載離線地圖，告知親友擬前往地點、停留時間、酒店電話等信息。自駕游避免惡劣天氣出行，跟團游留存領隊等信息。

3.      避免主動失聯

與家人保持定期聯系，及時告知問題，尋求幫助。出現心理不適盡早溝通交流，必要時咨詢心理醫生。與家人矛盾要冷靜解決，不得主動失聯 “懲罰” 家人。

4.      理性看待暫時失聯

親友若暫時無法與留學人員取得聯系，要保持冷靜理性判斷，暫時失聯不一定意味著危險，可能是有特殊情況。 

留學美國，既充滿希望又面臨挑戰。希望廣大留學人員能夠牢記這些事項，順利開啟自己的留學之旅，實現自己的夢想。如果您有美國F1留學簽證申請需求，可以聯系鷹飛國際提供簽證申請和面簽培訓服務，熱線電話：400-7227-010。